BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Centrul Metropolitan de Educație și Cultură "Ioan I. Dalles" - ECPv6.10.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Centrul Metropolitan de Educație și Cultură "Ioan I. Dalles"
X-ORIGINAL-URL:https://www.dalles.ro
X-WR-CALDESC:Events for Centrul Metropolitan de Educație și Cultură "Ioan I. Dalles"
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Bucharest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bucharest:20260131T103000
DTEND;TZID=Europe/Bucharest:20260131T103000
DTSTAMP:20260503T154427
CREATED:20251222T223049Z
LAST-MODIFIED:20260117T200108Z
UID:21903-1769855400-1769855400@www.dalles.ro
SUMMARY:Starea de bine pe care o meriți în noul an
DESCRIPTION:Cumpără bilete\n\nÎn ultimii ani\, ideea de „stare de bine” a devenit tot mai prezentă în jurul nostru\, dar în același timp tot mai greu de definit și de atins. Avem acces la informații\, metode și tehnologii moderne\, însă mulți oameni simt că\, dincolo de ele\, le lipsește claritatea. Energia scade\, concentrarea devine mai fragilă\, iar echilibrul interior pare greu de menținut într-un ritm de viață tot mai accelerat. \nAcest eveniment a fost creat ca un spațiu de înțelegere și explorare\, dedicat celor care își doresc mai mult decât soluții rapide sau explicații teoretice. Este o întâlnire despre cum funcționează\, în mod real\, energia personală\, despre legătura dintre corp\, emoții și starea mentală și despre ce putem face concret pentru a ne regla aceste procese într-un mod natural și sustenabil. \nAlături de Adrian Cranta\, Wellness Trainer și ghid în Qigong\, participanții vor descoperi o abordare echilibrată și accesibilă a stării de bine. Prin exerciții de Qigong\, explicații clare și exemple din experiență directă\, informațiile sunt prezentate într-un mod care poate fi înțeles și aplicat\, indiferent de nivelul de experiență. Nu este nevoie de pregătire anterioară și nu există așteptări legate de performanță sau rezultate imediate. \n \nPe parcursul evenimentului\, vor fi abordate și rolul tehnologiilor moderne de mindfulness și biofeedback\, ca instrumente de autocunoaștere și autoreglare. Acestea sunt prezentate ca mijloace de susținere a procesului personal\, nu ca soluții miraculoase\, fiind integrate într-o perspectivă mai largă care ține cont de principiile științelor energo-informaționale aplicate. Accentul este pus pe înțelegere\, nu pe etichete sau concepte abstracte. \nExercițiile de Qigong propuse sunt simple\, fluide și ușor de integrat în viața de zi cu zi. Ele nu urmăresc performanța fizică\, ci reconectarea cu propriul corp\, reglarea respirației și cultivarea unei stări de prezență care influențează în mod direct echilibrul emoțional și mental. Participanții sunt încurajați să observe\, să experimenteze și să își înțeleagă propriile reacții\, fără presiune și fără comparații. \n \nEvenimentul este gândit pentru cei care simt că au nevoie de o resetare reală la început de an\, nu sub forma unor rezoluții forțate\, ci prin claritate și înțelegere. Pentru cei care vor să știe de ce apar anumite stări și ce pot face pentru a le gestiona mai bine\, fără a intra în extreme sau promisiuni nerealiste. Este un demers care pune accent pe echilibru\, continuitate și asumare personală. \nSala Dalles din București oferă cadrul potrivit pentru această experiență\, într-un spațiu care încurajează atenția și deschiderea. Evenimentul se desfășoară pe parcursul a câteva ore\, suficient cât să ofere context\, practică și reflecție\, fără a deveni obositor sau încărcat. \n„Starea de bine pe care o meriți în noul an” nu este un curs și nici o conferință clasică. Este o invitație la a începe anul cu mai multă prezență\, cu o înțelegere mai clară a propriei energii și cu instrumente simple\, dar relevante\, care pot fi duse mai departe în viața de zi cu zi.
URL:https://www.dalles.ro/eveniment/starea-de-bine-pe-care-o-meriti-in-noul-an-31-ian-2026/
LOCATION:Sala Dalles\, Bd. Nicolae Bălcescu\, nr. 18\, București
CATEGORIES:Conferințe
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.dalles.ro/wp-content/uploads/2025/12/starea-de-bine-2026.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR